Skip to content
  • Emailinfo@functionfit.de
  • Facebook
  • Instagram
  • E-Mail
  • Emailinfo@functionfit.de
  • Facebook
  • Instagram
  • E-Mail
FunctionFit Blog

FunctionFit Blog

Fitness und Lifestyle Blog

  • Home
  • Rezepte
  • Video-Workouts
  • Über uns
    • Konzept
    • FunctionFit Partners
    • Member Of FunctionFit
    • Online Training
    • Probetraining vereinbaren
  • Mitgliedschaft
  • Unsere Clubs
    • Club Berlin
    • Club Vellmar
  • Recht
    • Impressum
    • AGB
    • Datenschutz
Search
  1. Home
  2. View all posts by Tine
  3. (Page 23)

Autor: Tine

Hallo, mein Name ist Christine, alias Tine. Bewegung und Fitness bestimmen schon lange mein Leben. Ursprung war das klassische Ballett, dem ich viele Jahre gewidmet und mich auf einigen Bühnen 'ausgetobt' habe. Inzwischen bin ich Mutter zweier, mittlerweile erwachsener Söhne. 2011 wurde ich Fitnesstrainerin in einem Frauensportclub und habe 2014 meinen eigenen Club eröffnet. Seit 2020 bin ich nun mit meiner eigenen Marke und eigenem Club in Berlin am Start und gebe anderen Sportbegeisterten die Möglichkeit mit 'FunctionFit' selbst einen Frauenfitness-Club zu eröffnen oder von einer anderen Marke zu 'FunctionFit' zu wechseln. Allerdings nicht im Franchise-Modell sondern zu einzigartigen, ganz anderen Partner-Konditionen. 6 Monate nach unserer Eröffnung ging bereits der erste Folge-Club in Kassel in die Startlöcher. Zeitgleich starte ich eine große Werbegemeinschaft, das 'Member of FunctionFit'. Durch gegenseitiges Vernetzen schaffen wir mehr Bekanntheit und viele weitere Vorteile. Eine große Fitnesskette hat sich der 'Member-of'-Community bereits angeschlossen. Zudem habe ich jetzt mit meinem Sohn, der lange Zeit als Trainer bei mir mitgearbeitet hat, diesen Blog begonnen da es soviel Wissenswertes mitzuteilen gibt und speziell das Thema Gesundheit und Fitness für niemanden zu kurz kommen sollte! Ich sehe Krisen als Chance und Herausforderung und freue mich auf eine erfolgreiche Zukunft.
Abnehmen Eiweiß Ernährungsapp Ernährungstipps Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren Stoffwechsel

Abnehmen ohne Diät: Die 5 besten Tipps

10. März 202123. Juni 2021Tine

So verlierst Du Gewicht ohne zu Hungern. Das Frühjahr ist eine ausgesprochen gute Zeit um ein paar Pfunde purzeln zu lassen. Doch was kann man tun, wenn man einfach keine…Weiterlesen…Abnehmen ohne Diät: Die 5 besten Tipps

Leave a Comment on Abnehmen ohne Diät: Die 5 besten Tipps
Ernährungstipps Rezepte

Bohnen Creme: Rezept gegen Eisenmangel

9. März 202124. Juni 2021Tine

Energieschub auf dem Brot. Viele Frauen sind von Eisenmangel betroffen. Die Symptome davon sind vielfältig: blasse Haut, Müdigkeit und Kraftlosigkeit aber auch Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche zählen dazu. Betroffene Frauen haben…Weiterlesen…Bohnen Creme: Rezept gegen Eisenmangel

Leave a Comment on Bohnen Creme: Rezept gegen Eisenmangel
Abnehmen Ernährungstipps Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren

Hunger: Ein trügerisches Gefühl

8. März 202123. Juni 2021Tine

So verhinderst Du unnötiges Essen. Hunger ist nicht gleich Hunger. Hunger ist ein durchaus vielseitiges Gefühl, mit welchem unser Körper sehr viele verschiedene Dinge ausdrücken möchte. Wir alle haben schon…Weiterlesen…Hunger: Ein trügerisches Gefühl

Leave a Comment on Hunger: Ein trügerisches Gefühl
Abnehmen Eiweiß Ernährungsapp Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren Stoffwechsel Testbericht

Keto-Diät: Ein Erfahrungsbericht

8. März 202123. Juni 2021Tine

2 Wochen ketogene Ernährung: War es ein Erfolg? Wir haben vor einiger Zeit, hier im Blog, über die ketogene Ernährung geschrieben. Aber so ein Artikel ist und bleibt natürlich immer…Weiterlesen…Keto-Diät: Ein Erfahrungsbericht

Leave a Comment on Keto-Diät: Ein Erfahrungsbericht
Allgemein Fitness Studio Gesundheit Lifestyle Onlinefitness

Ein Geschenk zum Frauentag

8. März 202124. Juni 2021Tine

FunctionFit hat für alle unsere Leserinnen ein Geschenk. Der internationale Frauentag ist zwar nur In Berlin ein offizieller Feiertag aber das hindert uns nicht daran, dass wir heute allen Frauen…Weiterlesen…Ein Geschenk zum Frauentag

Leave a Comment on Ein Geschenk zum Frauentag
Abnehmen Eiweiß Rezepte

Rezept: Edamame Spaghetti mit roter Sauce

7. März 20217. März 2021Tine

Der gesunde Power-Hingucker auf dem Teller Alles über diese hochgesunde Nudelvariante findet ihr hier im Blog. Wir haben die grüne Nudel heute für Euch getestet und sagen Euch alles dazu,…Weiterlesen…Rezept: Edamame Spaghetti mit roter Sauce

Leave a Comment on Rezept: Edamame Spaghetti mit roter Sauce
Eiweiß Gesunde Ernährung Gesundheit Testbericht

Produkt-Test: Edamame-Spaghetti

7. März 20217. März 2021Tine

Wir kochen und essen die etwas andere Pasta! Was ist Edamame? Edamame ist eine weitere Verarbeitungsform der Sojabohne. Wir kennen hier meist die Sojabohnen-Keimlinge. Lässt man diese nun wachsen so…Weiterlesen…Produkt-Test: Edamame-Spaghetti

1 Kommentar zu Produkt-Test: Edamame-Spaghetti
Eiweiß Rezepte

Vegetarisches Rezept für den Muskelaufbau

6. März 202123. Juni 2021Tine

Die mexikanische One-Pot-Pasta: Viel Eiweiß aber LowCarb Dieses Rezept ist ein echtes Einsteiger-Rezept, wenn man wenig Kohlehydrate verarbeiten möchte aber viel Eiweiß und das Ganze noch vegetarisch und richtig fix.…Weiterlesen…Vegetarisches Rezept für den Muskelaufbau

Leave a Comment on Vegetarisches Rezept für den Muskelaufbau
Muskeln Rückenbeschwerden Schmerzen

Rumpfstabilität: fünf einfache Übungen für eine starke Mitte

6. März 20216. März 2021Tine

Unser Ratgeber und Übungsplan Der Rumpf ist unsere Körpermitte. Mit ihr steht und fällt sozusagen alles. Man kann sich vorstellen, ist die Körpermitte nicht stabil, dann können es die ganzen…Weiterlesen…Rumpfstabilität: fünf einfache Übungen für eine starke Mitte

Leave a Comment on Rumpfstabilität: fünf einfache Übungen für eine starke Mitte
Dehnen Gesundheit Schmerzen

Kopfschmerzen beheben: 5 Tipps und Übungen

5. März 202123. Juni 2021Tine

Unser Ratgeber und Übungsplan. Kopfschmerzen: das klingt oft ein bisschen lapidar. So nach dem Motto, dann nimm eben eine Tablette und stell dich nicht so an. Dabei sind unglaublich viele…Weiterlesen…Kopfschmerzen beheben: 5 Tipps und Übungen

4 Kommentare zu Kopfschmerzen beheben: 5 Tipps und Übungen

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge
Neuere Beiträge

Neueste Beiträge

  • Ratgeber: mit einer besseren Einstellung erfolgreich abnehmen 14. April 2023
  • 15 Minuten Pasta: leichte Frühlingsnudel mit extra Eiweiß 28. März 2023
  • Blutorangen: rote Anti-Aging-Extrapower 26. März 2023
  • Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (2) 23. März 2023
  • Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (1) 22. März 2023

Neueste Kommentare

  • Colibri48 bei Starker Rücken: 5 Übungen für Zuhause
  • Sibylle Hardt bei Kaffee: Mit diesem Zusatz wird er zum ‚legendären‘ Schlankmacher
  • Sibylle Hardt bei Biohacking: Der Fitnesstrend 2023
  • Sibylle Hardt bei Training mit der Vibrationsplatte
  • Mathias bei Fitness-Studio im Wohnzimmer: Die besten Trainings-Geräte

Was suchst du?

Abnehmen Bauch Beine Po Bauchmuskeln Bauchtraining Bewegung Cellulite Dehnen Diabetes Diät Einfache Küche Einfache Rezepte Eiweiß Eiweißhaltige Ernährung Eiweißreiches Essen Eiweißrezepte Fettverbrennung Fitness Gesunde Ernährung Gesundes Essen Gewicht reduzieren Immunsystem Migräne Muskelaufbau Muskeln Muskeln aufbauen Onlinefitness Personal Training Proteine Rezepte Rückenbeschwerden Rückenschmerzen Rückenschmerzen beheben Schlafstörungen Stoffwechsel Stress Trainingsplan Training Zuhause Vegane Ernährung Vegane Küche Veganes Rezept Vegetarische Gerichte Video Training Video Workout Vitamine Yoga

Themen

  • Abnehmen
  • Allgemein
  • Beauty
  • Blutdruck
  • Cluberöffnung
  • Dehnen
  • Eiweiß
  • Ernährungsapp
  • Ernährungstipps
  • Faszien
  • Fitness Studio
  • Gesunde Ernährung
  • Gesundheit
  • Gewicht reduzieren
  • Herz-Kreislauf-System
  • Kniebeschwerden
  • Kraftausdauertraining
  • Lifestyle
  • Migräne
  • Mineralien
  • Muskeln
  • Onlinefitness
  • Personal Training
  • Produkt-Test
  • Rezepte
  • Rückenbeschwerden
  • Schmerzen
  • Smart Fitness
  • Sportarten
  • Stoffwechsel
  • Tech
  • Testbericht
  • Video-Workout
  • Vitamine

Archiv

  • April 2023
  • März 2023
  • Februar 2023
  • April 2022
  • März 2022
  • Februar 2022
  • Januar 2022
  • Dezember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mai 2021
  • April 2021
  • März 2021
  • Februar 2021
  • Januar 2021

Recht

Impressum

AGB

Datenschutz

Probetraining

Probetraining vereinbaren

Online Training

…zum Online Training

Copyright © 2025 FunctionFit Blog | JetBlack by Firefly Themes
Scroll Up