Onlinefitness

Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (2)

23. März 202323. März 2023Tine

Hier kommen die nächsten Übungen 🙂 Im Artikel von gestern habe ich die ersten Übungen vorgestellt, die man gut von zu Hause ausmachen kann, wenn man ein elastisches Band oder…Weiterlesen…Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (2)

Kraftausdauertraining Muskeln Onlinefitness Personal Training Rückenbeschwerden Schmerzen Video-Workout

Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (1)

22. März 202323. März 2023Tine

Heute gehts um den Rücken, die Schultern und die Arme Du hast gerade keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen? Kein Problem. Wenn du ein Thera-Band oder einen Expander zu Hause…Weiterlesen…Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (1)

Fitness Studio Lifestyle Onlinefitness Smart Fitness Video-Workout

Video-Training: Ganzkörper

6. Oktober 20216. Oktober 2021Tine

Zwei knackige Übungen für Zuhause Heute haben wir ein Video für euch vorbereitet. Es handelt sich dabei um ein kurzes aber knackiges Ganzkörpertraining. Alles was ihr dazu braucht sind zwei…Weiterlesen…Video-Training: Ganzkörper

Allgemein Faszien Fitness Studio Gesunde Ernährung Gesundheit Gewicht reduzieren Kraftausdauertraining Lifestyle Onlinefitness Personal Training Sportarten Video-Workout

Don´t call a Pizza: Call a Trainer!

29. September 202129. September 2021Tine

FunctionFit kommt mit einem neuen Konzept an den Start. In eigener Sache. Der Herbst steht vor der Tür und FunctionFit möchte mit neuen, frischen und motivierenden Konzepten dem Blues entgegen…Weiterlesen…Don´t call a Pizza: Call a Trainer!

Abnehmen Ernährungstipps Fitness Studio Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren Lifestyle Onlinefitness Personal Training Rezepte

Angebot: Die Corona-Bauch-weg-Aktion mit FunctionFit

16. Juli 202116. Juli 2021Tine

4 Wochen mit uns lassen die Pfunde purzeln. Direkt im Club oder online aus der Ferne. In eigener Sache: FunctionFit ist viel mehr als ein Blog. Wir sind eine wachsende…Weiterlesen…Angebot: Die Corona-Bauch-weg-Aktion mit FunctionFit

Muskeln Onlinefitness Personal Training Video-Workout

Video-Workout: Schlanke Beine

8. Juli 20218. Juli 2021Tine

Unsere 12 effektivsten Übungen für schön geformte Beine. Der erste Workoiut von vier. Bei uns im FunctionFit Club werden wir immer wieder darum gebeten Übungen vor zu stellen, die die…Weiterlesen…Video-Workout: Schlanke Beine

Allgemein Onlinefitness Personal Training Video-Workout

Keine Ausreden: Training bei schlechtem Wetter

13. Mai 202122. Juni 2021Tine

Unser Ratgeber: So machst du dich unabhängig vom Wetter und legst den inneren Schweinehund an die Leine. Kennst du das? Endlich hast du dich aufgerafft mit einem Training zu beginnen.…Weiterlesen…Keine Ausreden: Training bei schlechtem Wetter

Allgemein Lifestyle Onlinefitness

Muttertag: Unser Geschenk

8. Mai 202122. Juni 2021Tine

Fitness, Gesundheit und Lebensfreude verschenken zum Muttertag. Am 9.5. ist Muttertag. Der Tag ist gedacht einmal einen Moment inne zu halten und an einen geliebten Menschen zu denken, der viel…Weiterlesen…Muttertag: Unser Geschenk

Allgemein Lifestyle Onlinefitness Personal Training

1. Mai: FunctionFit-Ratespiel

1. Mai 202123. Juni 2021Tine

Spiel Dich mit uns fit. Zum heutigen Feiertag starten wir ein Ratespiel mit Euch. FunctionFit ist ja nicht nur ein Blog sondern eine wachsende, aktive Fitness-Community. In unseren Fitness-Clubs veranstalten…Weiterlesen…1. Mai: FunctionFit-Ratespiel

Abnehmen Fitness Studio Lifestyle Onlinefitness Personal Training Video-Workout

Personal Training zuhause: Effektiv und motiviert trainieren für 5€ pro Woche

25. März 202123. Juni 2021Tine

Gemeinsam mit dem Profi trainieren ohne den Geldbeutel zu strapazieren. Unser Frühlings-Special. Heute schreibe ich ‘in eigener Sache’ aber eigentlich geht uns das alle etwas an! Viele von uns können…Weiterlesen…Personal Training zuhause: Effektiv und motiviert trainieren für 5€ pro Woche

Kategorie: Onlinefitness