Kniebeschwerden

Video-Workout: Bewegliche Knie

24. Mai 202125. Mai 2021Tine

Unsere 3 besten Übungen für starke, schmerzfreie Knie. Im Winter vor einem Jahr hat es mich erwischt. Aus heiterem Himmel begann mein Knie zu schmerzen. Es fing allmählich an bis…Weiterlesen…Video-Workout: Bewegliche Knie

Übungen gegen schmerzende Beine und dicke Knie

12. März 202112. März 2021Tine

Unsere besten Übungen, die wirklich helfen. Das hat wahrscheinlich jeder schon einmal erlebt. Man kommt von der Arbeit nach Hause und möchte einfach nur noch „die Füße hochlegen“. Die Beine…Weiterlesen…Übungen gegen schmerzende Beine und dicke Knie

Allgemein Gesundheit Kniebeschwerden Lifestyle Muskeln Schmerzen Sportarten

6 Top-Übungen: Schmerzfreie Knie

17. Februar 202117. Februar 2021Tine

Unsere 6 besten Übungen für Zuhause. Oftmals ist das Knie mehr das Opfer als der Täter, wenn wir Knieschmerzen haben. Das Knie ist ein Gelenk und es funktioniert eigentlich alles…Weiterlesen…6 Top-Übungen: Schmerzfreie Knie

Kategorie: Kniebeschwerden

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6 Top-Übungen: Schmerzfreie Knie

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