Gesunde Ernährung

Gesund Abnehmen ohne zu hungern: Calorie Cycling

15. April 202215. April 2022Tine

Viel essen und trotzdem abnehmen? Das klingt zunächst einmal als ob endlich Märchen wahr werden aber was steckt dahinter? Angeblich soll man mit der Methode wirklich Pfunde verlieren und keinen…Weiterlesen…Gesund Abnehmen ohne zu hungern: Calorie Cycling

Rezepte

Rezept: Roasted Tomato Soup

17. März 202217. März 2022Tine

Die Tomatensuppe, die aus dem Ofen kam. Tomatensuppe einmal ganz anders. Diese besonders leckere und gesunde Tomatensuppe kommt nämlich nicht aus dem Topf sondern aus dem Ofen! Zutaten 2 kg…Weiterlesen…Rezept: Roasted Tomato Soup

Eiweiß Rezepte

Indischer Curry-Topf

23. Januar 202223. Januar 2022Tine

Ein vegetarischer Protein-Hochgenuß. Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt wird sich immer wieder die Frage stellen, wie man bloß ausreichend die lebensnotwendigen Proteine mit der Nahrung aufnehmen kann? Denn das…Weiterlesen…Indischer Curry-Topf

Rezepte

Rezept: Thai-Nudelsalat mit CurryPesto

13. Dezember 202113. Dezember 2021Tine

Hol dir den Geschmacks-Kick über Weihnachten. Wir alle lieben die Weihnachtsgewürze: Nelken, Zimt, Zucker, Anis und Vanille. Schokolade, Orangenaroma sowie butterige Leckereien verwöhnen gerade durchgehend unseren Gaumen. Schwere Saucen und…Weiterlesen…Rezept: Thai-Nudelsalat mit CurryPesto

Rezepte

Rezept: Käseknödel mit ‘altem Brot’

19. November 202119. November 2021Tine

Verwerten statt wegwerfen. Das ist inzwischen viel mehr als nur ein Spruch geworden. Es ist eine Lebenseinstellung. Und diese ist natürlich auf alle möglichen Bereiche des Lebens übertragbar. Man kann…Weiterlesen…Rezept: Käseknödel mit ‘altem Brot’

Rezepte

Rezept: Gefüllter Kürbis

5. November 20215. November 2021Tine

Halloween ist vorbei aber die Kürbisse sind immer noch lecker. Wir haben hier im Blog schon darüber geschrieben. Kürbis ist wirklich ein gesundes Fast-Gemüse. Es ist kalorienarm und unheimlich lecker.…Weiterlesen…Rezept: Gefüllter Kürbis

Allgemein Gesunde Ernährung Gesundheit Vitamine

Ratgeber: Kürbis

23. Oktober 202123. Oktober 2021Tine

Alles über die begehrte Oktoberfrucht. Kürbisse stammen ursprünglich aus Amerika und es gab sie tatsächlich nur dort. Die korrekte Bezeichnung ist ‘Cucurbita’ und es gibt sie in vielen Sorten. Viele…Weiterlesen…Ratgeber: Kürbis

Ernährungstipps Gesunde Ernährung Rezepte

Rezept: Sellerie-Stampf mit Chilibohnen

17. Oktober 202117. Oktober 2021Tine

Ein außergewöhnliches Rezept mit saisonalen Zutaten. Sibylle hat wieder einmal in ihr handgeschriebenes Kochbuch geguckt, um mit saisonalen Produkten etwas Leckeres zu zaubern. Sellerie ist jetzt überall zu bekommen und…Weiterlesen…Rezept: Sellerie-Stampf mit Chilibohnen

Allgemein Gesunde Ernährung Gesundheit Lifestyle Vitamine

Vitamine: Schluß mit Legenden

13. Oktober 202113. Oktober 2021Tine

Unser Ratgeber: die Wahrheit über Vitamine. Vitamine sind wortwörtlich in aller Munde. Man soll täglich Vitamin C zu sich nehmen um Erkältungen vorzubeugen. Vitamine sind gut hierfür und Vitamine sind…Weiterlesen…Vitamine: Schluß mit Legenden

Gesunde Ernährung Rezepte

Rezept: Kürbis mit Lachs oder vegan

12. Oktober 202112. Oktober 2021Tine

Ein Herbstauflauf mit allem, was der Herbst beschert. Unser heutiges Rezept geht einfach einmal quer durch den herbstlichen Garten. Ein Auflauf ist ja immer eine praktische Sache, denn man kann…Weiterlesen…Rezept: Kürbis mit Lachs oder vegan

Schlagwort: Gesunde Ernährung

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Indischer Curry-Topf

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