Skip to content
  • Emailinfo@functionfit.de
  • Facebook
  • Instagram
  • E-Mail
  • Emailinfo@functionfit.de
  • Facebook
  • Instagram
  • E-Mail
FunctionFit Blog

FunctionFit Blog

Fitness und Lifestyle Blog

  • Home
  • Rezepte
  • Video-Workouts
  • Über uns
    • Konzept
    • FunctionFit Partners
    • Member Of FunctionFit
    • Online Training
    • Probetraining vereinbaren
  • Mitgliedschaft
  • Unsere Clubs
    • Club Berlin
    • Club Vellmar
  • Recht
    • Impressum
    • AGB
    • Datenschutz
Search
  1. Home
  2. View all posts by Tine
  3. (Page 16)

Autor: Tine

Hallo, mein Name ist Christine, alias Tine. Bewegung und Fitness bestimmen schon lange mein Leben. Ursprung war das klassische Ballett, dem ich viele Jahre gewidmet und mich auf einigen Bühnen 'ausgetobt' habe. Inzwischen bin ich Mutter zweier, mittlerweile erwachsener Söhne. 2011 wurde ich Fitnesstrainerin in einem Frauensportclub und habe 2014 meinen eigenen Club eröffnet. Seit 2020 bin ich nun mit meiner eigenen Marke und eigenem Club in Berlin am Start und gebe anderen Sportbegeisterten die Möglichkeit mit 'FunctionFit' selbst einen Frauenfitness-Club zu eröffnen oder von einer anderen Marke zu 'FunctionFit' zu wechseln. Allerdings nicht im Franchise-Modell sondern zu einzigartigen, ganz anderen Partner-Konditionen. 6 Monate nach unserer Eröffnung ging bereits der erste Folge-Club in Kassel in die Startlöcher. Zeitgleich starte ich eine große Werbegemeinschaft, das 'Member of FunctionFit'. Durch gegenseitiges Vernetzen schaffen wir mehr Bekanntheit und viele weitere Vorteile. Eine große Fitnesskette hat sich der 'Member-of'-Community bereits angeschlossen. Zudem habe ich jetzt mit meinem Sohn, der lange Zeit als Trainer bei mir mitgearbeitet hat, diesen Blog begonnen da es soviel Wissenswertes mitzuteilen gibt und speziell das Thema Gesundheit und Fitness für niemanden zu kurz kommen sollte! Ich sehe Krisen als Chance und Herausforderung und freue mich auf eine erfolgreiche Zukunft.
Abnehmen Ernährungstipps Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren

Eine schlanke Taille in 4 Schritten- unser Ratgeber

4. Mai 202122. Juni 2021Tine

So verlierst du wirklich Bauchfett. Am Bauch abnehmen, dabei aber gleichzeitig einen schönen festen Po behalten. Welche Frau wünscht sich das nicht? Allerdings ist dies nicht nur ein gutes Ziel,…Weiterlesen…Eine schlanke Taille in 4 Schritten- unser Ratgeber

Leave a Comment on Eine schlanke Taille in 4 Schritten- unser Ratgeber
Video-Workout

Video-Workout: Toega – Was verbirgt sich dahinter?

4. Mai 202123. Juni 2021Tine

Wir stellen das Training und drei Übungen vor. Toega Das Wort setzt sich zusammen aus Yoga und dem englischen Begriff für Zehen: Toe. Wir alle wissen, dass Yoga große Effekte…Weiterlesen…Video-Workout: Toega – Was verbirgt sich dahinter?

Leave a Comment on Video-Workout: Toega – Was verbirgt sich dahinter?
Rezepte

Rezept: Radicchio mit Zucchini-Nudeln

3. Mai 202123. Juni 2021Tine

Low-Carb Rezept dank ‘unechter’ Nudeln. Dieses Gericht ist nicht nur außerordentlich gesund sondern auch noch außerordentlich kalorienarm. Bei einer Portion kommen gerade mal 266 kcal zusammen. Die Nudeln sind zudem…Weiterlesen…Rezept: Radicchio mit Zucchini-Nudeln

Leave a Comment on Rezept: Radicchio mit Zucchini-Nudeln
Allgemein Gesundheit Lifestyle

Maiglöckchen: Giftige Heilerin

2. Mai 202123. Juni 2021Tine

Unser Ratgeber über Maiglöckchen und ihre außergewöhnliche Kraft. Wir alle lieben Maiglöckchen wegen ihrer zarten Schönheit. Wir freuen uns jedes Jahr, wenn sie überall erblühen denn sie lassen uns wissen:…Weiterlesen…Maiglöckchen: Giftige Heilerin

2 Kommentare zu Maiglöckchen: Giftige Heilerin
Allgemein Lifestyle Onlinefitness Personal Training

1. Mai: FunctionFit-Ratespiel

1. Mai 202123. Juni 2021Tine

Spiel Dich mit uns fit. Zum heutigen Feiertag starten wir ein Ratespiel mit Euch. FunctionFit ist ja nicht nur ein Blog sondern eine wachsende, aktive Fitness-Community. In unseren Fitness-Clubs veranstalten…Weiterlesen…1. Mai: FunctionFit-Ratespiel

Leave a Comment on 1. Mai: FunctionFit-Ratespiel
Allgemein Gesunde Ernährung Gesundheit Gewicht reduzieren Vitamine

Erdbeeren: Großes Powerwunder

30. April 202122. Juni 2021Tine

So gesund sind Erdbeeren wirklich. Nicht alles, was rot ist, ist eine Beere Zunächst muss man eigentlich einmal sagen, dass die Erdbeeren streng wissenschaftlich gesehen gar keine Beeren sind. Beeren…Weiterlesen…Erdbeeren: Großes Powerwunder

Leave a Comment on Erdbeeren: Großes Powerwunder
Video-Workout

Video-Workout: Bauch-Beine-Po-Balance

29. April 202129. April 2021Tine

Drei Übungen zur Stärkung der Beinmuskulatur und Verbesserung des Gleichgewichts. Die Bauchmuskulatur trainiert immer dann mit, wenn man Übungen macht die mit dem Gleichgewicht zu tun haben. Selbst dann wenn…Weiterlesen…Video-Workout: Bauch-Beine-Po-Balance

Leave a Comment on Video-Workout: Bauch-Beine-Po-Balance
Gesunde Ernährung Gesundheit Rezepte

Superfood Ananas: Rezept und Ratgeber

28. April 202123. Juni 2021Tine

Was die tolle Frucht alles kann und ein einfaches Rezept. Ananas Die Ananas hat sich ihren Namen SuperFood wirklich verdient. Sie ist ganz vorne beim Thema Regeneration denn sie enthält…Weiterlesen…Superfood Ananas: Rezept und Ratgeber

Leave a Comment on Superfood Ananas: Rezept und Ratgeber
Allgemein Gesunde Ernährung Gesundheit Lifestyle

Mikrowelle: Praktischer Küchenhelfer oder ungesunder Vitaminkiller? – Wir klären auf

28. April 202122. Juni 2021Tine

Ist die Mikrowelle so schlecht wie ihr Ruf? Unser Ratgeber. Heute schauen wir uns einmal das Kochen und Erwärmen mit der Mikrowelle an. Die Mikrowelle ist ein unglaublich praktischer Küchenhelfer…Weiterlesen…Mikrowelle: Praktischer Küchenhelfer oder ungesunder Vitaminkiller? – Wir klären auf

Leave a Comment on Mikrowelle: Praktischer Küchenhelfer oder ungesunder Vitaminkiller? – Wir klären auf
Video-Workout

Video Workout: Bauch, Beine, Po-Training mit einem Stuhl

27. April 202127. April 2021Tine

Drei einfache Übungen für Zuhause. Heute stellen wir dir 3 einfache Übungen vor, die du mit einem stabilen Stuhl und deinem eigenen Körpergewicht machst. Du benötigst darüber hinaus keine Gewichte.…Weiterlesen…Video Workout: Bauch, Beine, Po-Training mit einem Stuhl

Leave a Comment on Video Workout: Bauch, Beine, Po-Training mit einem Stuhl

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge
Neuere Beiträge

Neueste Beiträge

  • Ratgeber: mit einer besseren Einstellung erfolgreich abnehmen 14. April 2023
  • 15 Minuten Pasta: leichte Frühlingsnudel mit extra Eiweiß 28. März 2023
  • Blutorangen: rote Anti-Aging-Extrapower 26. März 2023
  • Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (2) 23. März 2023
  • Muskelaufbau und Beweglichkeit: dein Trainingsplan (1) 22. März 2023

Neueste Kommentare

  • Colibri48 bei Starker Rücken: 5 Übungen für Zuhause
  • Sibylle Hardt bei Kaffee: Mit diesem Zusatz wird er zum ‚legendären‘ Schlankmacher
  • Sibylle Hardt bei Biohacking: Der Fitnesstrend 2023
  • Sibylle Hardt bei Training mit der Vibrationsplatte
  • Mathias bei Fitness-Studio im Wohnzimmer: Die besten Trainings-Geräte

Was suchst du?

Abnehmen Bauch Beine Po Bauchmuskeln Bauchtraining Bewegung Cellulite Dehnen Diabetes Diät Einfache Küche Einfache Rezepte Eiweiß Eiweißhaltige Ernährung Eiweißreiches Essen Eiweißrezepte Fettverbrennung Fitness Gesunde Ernährung Gesundes Essen Gewicht reduzieren Immunsystem Migräne Muskelaufbau Muskeln Muskeln aufbauen Onlinefitness Personal Training Proteine Rezepte Rückenbeschwerden Rückenschmerzen Rückenschmerzen beheben Schlafstörungen Stoffwechsel Stress Trainingsplan Training Zuhause Vegane Ernährung Vegane Küche Veganes Rezept Vegetarische Gerichte Video Training Video Workout Vitamine Yoga

Themen

  • Abnehmen
  • Allgemein
  • Beauty
  • Blutdruck
  • Cluberöffnung
  • Dehnen
  • Eiweiß
  • Ernährungsapp
  • Ernährungstipps
  • Faszien
  • Fitness Studio
  • Gesunde Ernährung
  • Gesundheit
  • Gewicht reduzieren
  • Herz-Kreislauf-System
  • Kniebeschwerden
  • Kraftausdauertraining
  • Lifestyle
  • Migräne
  • Mineralien
  • Muskeln
  • Onlinefitness
  • Personal Training
  • Produkt-Test
  • Rezepte
  • Rückenbeschwerden
  • Schmerzen
  • Smart Fitness
  • Sportarten
  • Stoffwechsel
  • Tech
  • Testbericht
  • Video-Workout
  • Vitamine

Archiv

  • April 2023
  • März 2023
  • Februar 2023
  • April 2022
  • März 2022
  • Februar 2022
  • Januar 2022
  • Dezember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mai 2021
  • April 2021
  • März 2021
  • Februar 2021
  • Januar 2021

Recht

Impressum

AGB

Datenschutz

Probetraining

Probetraining vereinbaren

Online Training

…zum Online Training

Copyright © 2025 FunctionFit Blog | JetBlack by Firefly Themes
Scroll Up