Video-Training: Ganzkörper
Zwei knackige Übungen für Zuhause
Heute haben wir ein Video für euch vorbereitet.
Es handelt sich dabei um ein kurzes aber knackiges Ganzkörpertraining. Alles was ihr dazu braucht sind zwei Hanteln beziehungsweise einfach zwei gefüllte Wasserflaschen. Nehmt euch einfach 20 Minuten Zeit und folgt unserer Trainerin Vanessa in dieses tolle Training hinein. Alle Muskelgruppen werden dabei angesprochen und ihr werdet euch hinterher sehr energiegeladen fühlen.
Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit dem Video.
Das Training wurde in unserem FunctionFit-Club in Berlin aufgenommen und wird unterstützt von einer unserer tollen Move One Stations.
Um weitere unserer Trainingsvideos sehen zu können, könnt ihr euch gerne melden unter der Rufnummer 030- 36 404860. Wir schenken jedem Leser unseres Blogs vier Wochen freien Zugang zu unseren 200 online Trainingsvideos.
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