Schlagwort: Lifestyle

Abnehmen Ernährungstipps Gesunde Ernährung Gewicht reduzieren

Ratgeber: mit einer besseren Einstellung erfolgreich abnehmen

Tine

In Deutschland ist fast ein Fünftel der erwachsenen Bevölkerung übergewichtig oder fettleibig. Das Körpergewicht wird in der Regel unterschätzt, wenn es selbst angegeben wird so, dass viele gar nicht wissen,…Weiterlesen…Ratgeber: mit einer besseren Einstellung erfolgreich abnehmen

Abnehmen Ernährungstipps Gesunde Ernährung Gesundheit Herz-Kreislauf-System Kraftausdauertraining Mineralien Muskeln Stoffwechsel Vitamine

Rote Bete: Das Fitness-Wundermittel

Benni

Warum du als Sportler/in öfters mal zur “magischen Knolle” greifen solltest. Neben Synonymen wie Rote Rübe oder Rande ist die wundersame Knolle vor allem für ihre stark dunkelrote Farbe bekannt…Weiterlesen…Rote Bete: Das Fitness-Wundermittel