Schlagwort: Home Office

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Sedentäres Verhalten (2) Bewegungspause

Tine

Mach mit uns eine Bewegungspause um dein Wohlbefinden zu verbessern. In dem letzten Blogeintrag haben wir uns mit dem sedentären Verhalten beschäftigt und konnten uns einen allgemeinen Überblick verschaffen. Wie…Weiterlesen…Sedentäres Verhalten (2) Bewegungspause

Abnehmen Gesundheit Gewicht reduzieren Muskeln Stoffwechsel

Fitness-Studio im Wohnzimmer: Die besten Trainings-Geräte

Tine

Die 11 besten und günstigsten Kleingeräte. Im Augenblick hält uns die Pandemie fest im Griff und die Fitness-Studios bleiben geschlossen. Auch FunctionFit in Berlin ist davon betroffen. Viele von Euch…Weiterlesen…Fitness-Studio im Wohnzimmer: Die besten Trainings-Geräte